15 49.0138 8.38624 1 0 4000 1 https://saglikeditoru.com 300 true
Kategori / Vitaminler ve Mineraller
a vitamini ne işe yarar maddeler halinde

A Vitamini Ne İşe Yarar: Kısa ve Öz Şekilde Madde Madde

Yağda çözünen ve karaciğerde depolanan vitaminler arasında yer alan A vitamini ile ilgili olarak en çok sorulan sorulardan bir tanesi “A vitamini ne işe yarar?” sorusudur. Bu yazımızda bu vitamin ve görevlerine kısaca maddeler halinde bakmaya çalışacağız.  A vitamini et, balık, kümes hayvanları ve süt ürünleri gibi hayvansal ürünlerden ya da meyve ve sebze gibi...Devamını Oku
Paylaş:
d vitamini ne işe yarar ve görevleri nelerdir

D Vitamini Ne İşe Yarar ve Görevleri Nelerdir?

D vitamini vücudumuzun sağlıklı kalması için ihtiyaç duyduğu birçok besin maddesinden biridir. Bu vitamin vücudun kalsiyumu emmesine yardımcı olur, böylece kemikler daha güçlü ve daha sağlıklı olabilir. Düşük D vitamini seviyeleri yumuşak ve kırılgan kemiklere yol açabilir. Ayrıca kemik ağrısı, kas ağrısı ve halsizliğe neden olabilir. Bu yazımızda D vitamini ne işe yarar ve görevleri...Devamını Oku
Paylaş: