15 49.0138 8.38624 1 0 4000 1 https://saglikeditoru.com 300 true
Kategori / Bitkisel Tedavi
siyah-incir

Siyah İncirin Faydaları Nelerdir?

İnsan sağlığı için oldukça yararlı bir meyve olan siyah incir ciddi bir kalsiyum deposudur. Zengin kalsiyumun yanı sıra içerisinde potasyum ve demir gibi mineraller de bulunur. İçerisindeki kalsiyum miktarının fazkla olması sebebiyle özellikle bayanların her yaşta tüketmesi gereken bir meyve olduğunu söylemek mümkün. Çünkü ileri yaşlarda kadınların çok daha fazla kalsiyuma ihtiyacı duyduğu bilinmektedir. Süt...Devamını Oku
Paylaş:
Kategori:Bitkisel Tedavi
armut-cesitleri

Armut Çeşitleri, Özellikleri ve Diyetteki Yeri

Hemen herkes tarafından beğenilerek tüketilen armudun 50’nin üzerinde çeşidi olduğu söylenmektedir. Son derece sulu ve yüksek bitkisel şeker oran ile dikkat çeken bu meyve bu özellikleri ile sindirim sisteminin dostudur. Armut aynı zamanda diyet listelerinin de başı çeken meyveleri arasındadır. Fidan dikim ve üretim aşamasından sonra, yaz ve sonbahar aylarında hasadı yapılan armut; aynı zamanda...Devamını Oku
Paylaş:
Kategori:Bitkisel Tedavi
deveci-armudu

Antioksidan Deveci Armudunun Faydaları – Kalorisi

Deveci armudu fiziki şekli itibari ile gövdesi geniş, iri görünümlü bir amut cinsidir. Belki de bu nedenle sık tercih edilmemektedir. Aslında sululuk ve tat oranı oldukça yüksek bir meyvedir. Fruktoz şekeri oranı da yüksek olması nedeni ile esasen tat konusunda diğer armut cinslerinden daha üstün bir meyve olarak da kabul edilebilir. Sağlık üzerine etkileri konusunda ise...Devamını Oku
Paylaş:
Kategori:Bitkisel Tedavi
yesil-elma-kac-kalori

Yeşil Elma Kaç Kaloridir ve Besin Değeri Nasıldır?

Kilo kontrol programlarında olanların sıklıkla ara öğünlerinde tercih ettikleri elma sağlık açısından oldukça yararlı bir besindir. Bir adet yeşil elma yaklaşık 100 gram gelmekte ve bu miktara karşılık ise 50 kalori vermektedir. Diyet esnasında tüketilmesinde herhangi bir sakınca olmayan yeşil elma, aynı zamanda ciddi bir fenol deposudur. Özellikle kadınlar fenol eksikliğinin elma ile karşılayabilmektedir. Sadece...Devamını Oku
Paylaş:
Kategori:Bitkisel Tedavi
ihlamur-bali

Ihlamur Balının Faydaları

Ihlamur Balı, diğer ballara göre yapılışı daha zahmetli olan ıhlamur balı günümüzde sadece Artvin, Rize, Yalova ve Bursa illerinde ağırlıklı olarak üretilmektedir. Çoğu hastalığın tedavisi için kullanmakta olan bu ürün, bahar aylarında ıhlamur ağaçlarının yanına getirilen kovanlarda ki arılar sayesinde yapılmaktadır. Ancak diğer ballara göre zahmetli olmasının sebebi ise aynı dönem içerisinde kestane ağaçlarının da...Devamını Oku
Paylaş:
Kategori:Bitkisel Tedavi
ihlamur-fidani

Ihlamur Fidanı Türleri ve Özellikleri

Ihlamur fidanı, sarkan çiçek buklelerine sahip sarımsı bir renkte fidan türüdür. Kendine has kokusu ile de kolaylıkla ayırt edilebilir. Ihlamur fidanının çiçekleri geç açar. Geç açan bu ıhlamur çiçekleri toplanıp kurutularak ıhlamur çayı elde edilip afiyetle tüketilebilir. Ihlamur yaprakları altı düz ve mavimsi bir yeşil renge sahiptir. Ayrıca yaprakları çıplak veya tüylü olabilir. Ihlamur fidanlarının...Devamını Oku
Paylaş:
Kategori:Bitkisel Tedavi
bebeklere-ihlamur-verilir-mi

Bebeklere Ihlamur Verilir Mi

Bebeklere ıhlamur verilirmi yazımız içerisinde “bebeklere ıhlamur verilir mi, bebekler için ıhlamur tarifi, bebeklere ıhlamur, bebek ıhlamur“ gibi konulara değineceğiz. Bebeklere Ihlamur Verilir Mi Yeni anne olan kadınların birçoğu bebeklere ıhlamur verilir mi verilmez mi konusunda tereddüt yaşamakta. Bu düşünce annelik için doğal bir düşünce tarzıdır. Bitkisel çayların bebekler tarafından tüketiminde çok titiz ve dikkatli davranmak...Devamını Oku
Paylaş:
Kategori:Bitkisel Tedavi
ihlamurlar-ne-zaman-cicek-acar

Ihlamurlar Ne Zaman Çiçek Açar?

Öncelikle kısaca bu bitkiyi tanıyalım: Ihlamurgiller ailesi olan ıhlamur ağaçları Tilia adı verilen ağaç cinsini oluşturmaktadır. Ihlamurlar daha çok ılıman iklimi seven ağaçlardır. bu aileye bağlı olan yaklaşık 30 farklı ıhlamur ağacı türü bulunmaktadır. Bu 30 farklı türden ne yazık ki sadece 3 türü doğal şartlarda Türkiye’de yetişmektedir. Türkiye üzerinde yetişen ıhlamur ağacı türleri; Kafkas ıhlamuru,...Devamını Oku
Paylaş:
Kategori:Bitkisel Tedavi
ihlamur-mideye-iyi-gelir-mi

Ihlamur Mideye İyi Gelir Mi ?

Mide ağrısından ve mide yanmasından rahatsız olan kişilerin merak ettiği soruların başında “Ihlamur mideye iyi gelirmi” sorusu var. Çünkü ıhlamur mide yanması ve mide ağrısı adına bir çare olarak düşünülmekte. Ihlamurlar vücudumuza kış aylarında yaşanabilecek olası hastalıklara karşı büyük bir koruma sağlar. Vücudumuzun bağışıklık sistemine yardım ederek hasta olmamızı önlemesinin yanında ıhlamurlar mide ağrısına ve...Devamını Oku
Paylaş:
Kategori:Bitkisel Tedavi